Jsou chia semínka skutečný zázrak?

Jsou malá a mnozí lidé si je napoprvé spletou s mákem. Někomu zase připomínají kaviár. Zastánci zdravého životního stylu si je však neumí vynachválit a přidávají je do mnoha jídel. Vzali jsme si chia semínka pod drobnohled a prozkoumali jsme, kolik vitamínů se v nich nachází a zda opravdu patří mezi nejzdravější potraviny na planetě.